( Overview
/ Mirjtschäm vogelfrei 🦋🚴🏼♀️
Unterdessen gibts die Geschichte mit den Fahrrädern🚴🏼♀️🚴
Irgendwann muss ich ja wohl auf den Punkt „Radeln“ zu sprechen kommen. Hätte ja auch einfach mit dem Auto in die Ferien fahren können und basta.
So schlicht ists dann doch nicht. nicht so ganz…☹️
2017 hat nicht so gut angefangen. 2016 ging ja auch nicht so gut zu Ende…Wenn man schon mal drin ist😓
Zu dem Zeitpunkt hatte ich eine kleine Knieverletzung vom Skifahren. Keine grosse Sache denkt man sich da. Die Operation am Miniskus ergab nichts, resp. es war nichts kaputt. Also einfach 4-6 Wochen Physio um rund um die angerissenen Bänder wieder alles in die Gänge zu bringen.
Hmmm…da heilte aber garnichts mehr. Das Knie wurde immer dicker und schmerzte ohne Ende. Musste dann urplötzlich zum behandelnden Orthopäden. Thomas musste mich fahren - garnicht gut😶
Als erstes lief in der Praxis mal einfach ganz viel Blut aus meinem Knie (Sie legten mich vorsorglich hin, damit ich nichts sehen konnte🤭😳) Ich konnte nur die Hektik und die erstaunten/besorgten Gesichter sehen…
Dann folgten Wochen mit diversen Terminen. Ich kannte alle Klatschheftlis in den Wartezimmern der Ärzte auswendig. Ich war sozusagen die neue Trudi Gerster von Uster😑🤡
Keiner wusste was los war. Dickes Knie, Schmerzen und seltsames Blutbild🩸Irgendwann hat eine Ärztin mit einem gefühlten 7. Sinn mich untersucht. (Hatte ja soviel Blut schon jedem gegeben - für Sie war auch noch etwas da😅)
Sie deutete auf eine Mengingitis hin, kam aber nicht zur Diagnose. Nach etlichen Telefonaten unter den Ärzten bat Sie mich zur rheumathologischen Untersuchung nach Zürich.
Ein Glück hab ich ca. 5 Liter Blut im Körper für solche Aktionen😂🤣😂
Jää…irgendwie spürt man bereits im Voraus dass irgend etwas nicht stimmen kann.
Eine ziemlich traurige Information wartete auf mich und damit einhergehend ein relativ eingeschränktes und bewegungsloses Leben.
Veränderungen in den Gelenken liefen ab. Dies wahrscheinlich seit Jahren…Mein Körper wollte sich fortan selber bekämpfen (toller Plan😒) Die Umstände und die Verletzung brachten dies frühzeitig zum Vorschein. Was wiederum ein Vorteil zum frühzeitigen handeln war.
Mein Leben brach für mich bei diesen Zukunftsaussichten natürlich zusammen. Mit den Schmerzen und den düsteren Aussichten verbuddelte ich mich und bemitleidete mich selbst.😢😕
Nach einiger Zeit voller Trotz, depressiver Stimmung und vielen Gesprächen mit Thomas, habe ich ein bisschen Mut gefasst und wollte dann wieder mitmachen. Der Plan war, nur in ganz schlimmen Zeiten Medikamente💊 zu nehmen und ansonsten Alternativen zu suchen. Dazu gibt es zu erwähnen, dass Thomas vor 5 Jahren mit 40 einen Herzstillstand und 2 Herzinfarkte erlitten hatte. Mit viel Glück kam er zurück ♥️🕊
Von ihm habe ich Hoffnung getankt. Er hat mir vorgelebt, dass es weitergehen kann. Sicher war ich stur und nicht gut zu sprechen aber ich hab verstanden, dass es noch nicht das Ende war. Ich wollte etwas unternehmen…!
Da ich viel von Ernährung halte, habe ich angefangen zu recherchieren. Welche Lebensmittel sind förderlich und wo muss ich aufpassen. Habe den Darm neu aufgebaut und den Körper entgiftet. Stress und Work-Life-Balance waren und sind ein weiteres Thema und ganz wichtig -> Blutzirkulation anregen.
Thomas war zu diesem Zeitpunkt ein Freund und ich besuchte ihn in Mallorca. Er nahm mich auf eine Rennrad-Tour mit. In der Ebene wars oke aber die Hügel mochte ich garnicht🤬Obwohl ich auf Rädern nicht die beste Laune hatte, startete an diesem Ort unsere Liebe 🥰 (Ziemlich lustige Geschichte - ach hat der Mann Nerven😂😘)
Zurück zu Hause bekam ich ein Anfänger-Rennrad als Startkapital 😄 …Wie ich das Ding gehasst habe😂🙈🥵
Da radelte ich regelmässig vor mich hin. Immer mit dem Ziel Belohnung: Essen, Trinken, Aussicht, Kino, Schwimmbad etc. …Ah und meine Unbeweglichkeit und die Schmerzen wurden stetig weniger. Mein Knie sah auch immer mehr wieder nach Knie aus und ich hatte auch die ersten Hügel geknackt (keine Angst, fands immernoch streng und ich maulte immer gerne und zu genüge😄😂)
Dann kaufte ich ein E-Bike - was mir viel mehr zu gefallen schien. Für die Gelenkbe-/entlastung wurde das so empfohlen. Habe andere Leidensgenossen getroffen. Bereits mit Gelenkersatz und knappe 40ig😳 Die hatten den Motor immer auf voller Leistung. schön unsexy😖
Thomas meinte, ich solle dann auch gleich in einen Bike-Treff um eine Regelmässigkeit zu erlangen. (mann, war mir das oberpeinlich mit dem E-Bike dort anzufahren🙈🐣🤕) „Hallo, ich bin die Krücke“👋🏻 Ich hörte dann auch: aaah, du hast ein Eeeee-Bike („ja mann, scheibenkleister, ich kann noch nicht mehr“😵💫🤷🏼♀️🤫🤬)
2018/2019 fuhr ich mit Motor. Die grösseren Rennradtouren ebenfalls mit dem E-Rennrad. Habe dann im geheimen die Bike-Treff-Touren mit dem normalen Bike von Thomas nachgefahren. Er musste aber mitkommen und schauen, ob ich den Schnitt halten kann. Ziel war es, irgendwann „normal“ mit dem Bike-Treff mitzufahren✊Ich will zu den Normalen gehören!🚴😎
Der Tag kam und mir wars mit Ernährung und Bewegung konstant puddelwohl. hatte auch schon „Mini-Muckis“🤣☝🏼
Weiter gehts…Die neue Velo-Lieferung wurde bei Thomas avisiert (Info: Er macht das mit den Velos nebenbei als Hobby) Er wollte, dass ich mir ein bestimmtes Rad ansehe. Das war meine Prinzessa (Rennrad) Ich wollte eigentlich nicht aber ich wusste, mit diesem Rad würde ich mir mehr Mühe geben…drann bleiben und an meinem Körper arbeiten.
Im Sommer 2020 fuhr ich dann meinen ersten 200er von Yverdon nach Zürich💪…mit meiner Prinzessa🥰
Im August 2020 hab ich entschieden das E-MTB zu verkaufen. Ich wollte aufs Ganze gehen. Ich sah die strahlenden Augen 👀 der Käuferin und dachte: Jetzt bist du selber Schuld. Nie mehr easy chillig trampen🙈😭
Im Oktober kam dann Katie (MTB) dazu. Sie wurde verzögert geliefert und ich wollte eigentlich weiter mit dem MTB von Thomas rumpedalen. Weil aber Katie so superleicht ist, habe ich mir überlegt, dass ich dadurch die kuulen Touren in den Bergen⛰ fahren kann. So hab ich mir ungefähr ausgerechnet wieviel ich fahren muss um genug Muskeln aufzubauen und meine Gelenke etc. nicht zu strapazieren.(nichts Mathemathisches paperlapapp, sondern nur „goooo for it und schön regenerieren“
Fortan standen 2 Velos im Keller und ich hatte Ende 2020 ganze 7000km hinter mir👸😏🥳😎 (mittlerweile fahre ich auch noch BMX Race und mein Keller ist eine Velo-Garage🤣)
Inzwischen hatte ich auch eine Untersuchung und es wurden keine Anomalien oder aktive Entzündungen im Blut festgestellt. Rundum fühle ich mich heute stark und wohl.
Mein Gefühl welches dazu passt:
Unendliche Dankbarkeit nochmals am Leben uneingeschränkt teilnehmen zu dürfen und im JETZT Leben🙏
->Halte dich an positive Menschen. Lasse die Anderen los. Mach DEIN Ding♥️
Life rocks 🚀 und wie😃😃😃
Irgendwann muss ich ja wohl auf den Punkt „Radeln“ zu sprechen kommen. Hätte ja auch einfach mit dem Auto in die Ferien fahren können und basta.
So schlicht ists dann doch nicht. nicht so ganz…☹️
2017 hat nicht so gut angefangen. 2016 ging ja auch nicht so gut zu Ende…Wenn man schon mal drin ist😓
Zu dem Zeitpunkt hatte ich eine kleine Knieverletzung vom Skifahren. Keine grosse Sache denkt man sich da. Die Operation am Miniskus ergab nichts, resp. es war nichts kaputt. Also einfach 4-6 Wochen Physio um rund um die angerissenen Bänder wieder alles in die Gänge zu bringen.
Hmmm…da heilte aber garnichts mehr. Das Knie wurde immer dicker und schmerzte ohne Ende. Musste dann urplötzlich zum behandelnden Orthopäden. Thomas musste mich fahren - garnicht gut😶
Als erstes lief in der Praxis mal einfach ganz viel Blut aus meinem Knie (Sie legten mich vorsorglich hin, damit ich nichts sehen konnte🤭😳) Ich konnte nur die Hektik und die erstaunten/besorgten Gesichter sehen…
Dann folgten Wochen mit diversen Terminen. Ich kannte alle Klatschheftlis in den Wartezimmern der Ärzte auswendig. Ich war sozusagen die neue Trudi Gerster von Uster😑🤡
Keiner wusste was los war. Dickes Knie, Schmerzen und seltsames Blutbild🩸Irgendwann hat eine Ärztin mit einem gefühlten 7. Sinn mich untersucht. (Hatte ja soviel Blut schon jedem gegeben - für Sie war auch noch etwas da😅)
Sie deutete auf eine Mengingitis hin, kam aber nicht zur Diagnose. Nach etlichen Telefonaten unter den Ärzten bat Sie mich zur rheumathologischen Untersuchung nach Zürich.
Ein Glück hab ich ca. 5 Liter Blut im Körper für solche Aktionen😂🤣😂
Jää…irgendwie spürt man bereits im Voraus dass irgend etwas nicht stimmen kann.
Eine ziemlich traurige Information wartete auf mich und damit einhergehend ein relativ eingeschränktes und bewegungsloses Leben.
Veränderungen in den Gelenken liefen ab. Dies wahrscheinlich seit Jahren…Mein Körper wollte sich fortan selber bekämpfen (toller Plan😒) Die Umstände und die Verletzung brachten dies frühzeitig zum Vorschein. Was wiederum ein Vorteil zum frühzeitigen handeln war.
Mein Leben brach für mich bei diesen Zukunftsaussichten natürlich zusammen. Mit den Schmerzen und den düsteren Aussichten verbuddelte ich mich und bemitleidete mich selbst.😢😕
Nach einiger Zeit voller Trotz, depressiver Stimmung und vielen Gesprächen mit Thomas, habe ich ein bisschen Mut gefasst und wollte dann wieder mitmachen. Der Plan war, nur in ganz schlimmen Zeiten Medikamente💊 zu nehmen und ansonsten Alternativen zu suchen. Dazu gibt es zu erwähnen, dass Thomas vor 5 Jahren mit 40 einen Herzstillstand und 2 Herzinfarkte erlitten hatte. Mit viel Glück kam er zurück ♥️🕊
Von ihm habe ich Hoffnung getankt. Er hat mir vorgelebt, dass es weitergehen kann. Sicher war ich stur und nicht gut zu sprechen aber ich hab verstanden, dass es noch nicht das Ende war. Ich wollte etwas unternehmen…!
Da ich viel von Ernährung halte, habe ich angefangen zu recherchieren. Welche Lebensmittel sind förderlich und wo muss ich aufpassen. Habe den Darm neu aufgebaut und den Körper entgiftet. Stress und Work-Life-Balance waren und sind ein weiteres Thema und ganz wichtig -> Blutzirkulation anregen.
Thomas war zu diesem Zeitpunkt ein Freund und ich besuchte ihn in Mallorca. Er nahm mich auf eine Rennrad-Tour mit. In der Ebene wars oke aber die Hügel mochte ich garnicht🤬Obwohl ich auf Rädern nicht die beste Laune hatte, startete an diesem Ort unsere Liebe 🥰 (Ziemlich lustige Geschichte - ach hat der Mann Nerven😂😘)
Zurück zu Hause bekam ich ein Anfänger-Rennrad als Startkapital 😄 …Wie ich das Ding gehasst habe😂🙈🥵
Da radelte ich regelmässig vor mich hin. Immer mit dem Ziel Belohnung: Essen, Trinken, Aussicht, Kino, Schwimmbad etc. …Ah und meine Unbeweglichkeit und die Schmerzen wurden stetig weniger. Mein Knie sah auch immer mehr wieder nach Knie aus und ich hatte auch die ersten Hügel geknackt (keine Angst, fands immernoch streng und ich maulte immer gerne und zu genüge😄😂)
Dann kaufte ich ein E-Bike - was mir viel mehr zu gefallen schien. Für die Gelenkbe-/entlastung wurde das so empfohlen. Habe andere Leidensgenossen getroffen. Bereits mit Gelenkersatz und knappe 40ig😳 Die hatten den Motor immer auf voller Leistung. schön unsexy😖
Thomas meinte, ich solle dann auch gleich in einen Bike-Treff um eine Regelmässigkeit zu erlangen. (mann, war mir das oberpeinlich mit dem E-Bike dort anzufahren🙈🐣🤕) „Hallo, ich bin die Krücke“👋🏻 Ich hörte dann auch: aaah, du hast ein Eeeee-Bike („ja mann, scheibenkleister, ich kann noch nicht mehr“😵💫🤷🏼♀️🤫🤬)
2018/2019 fuhr ich mit Motor. Die grösseren Rennradtouren ebenfalls mit dem E-Rennrad. Habe dann im geheimen die Bike-Treff-Touren mit dem normalen Bike von Thomas nachgefahren. Er musste aber mitkommen und schauen, ob ich den Schnitt halten kann. Ziel war es, irgendwann „normal“ mit dem Bike-Treff mitzufahren✊Ich will zu den Normalen gehören!🚴😎
Der Tag kam und mir wars mit Ernährung und Bewegung konstant puddelwohl. hatte auch schon „Mini-Muckis“🤣☝🏼
Weiter gehts…Die neue Velo-Lieferung wurde bei Thomas avisiert (Info: Er macht das mit den Velos nebenbei als Hobby) Er wollte, dass ich mir ein bestimmtes Rad ansehe. Das war meine Prinzessa (Rennrad) Ich wollte eigentlich nicht aber ich wusste, mit diesem Rad würde ich mir mehr Mühe geben…drann bleiben und an meinem Körper arbeiten.
Im Sommer 2020 fuhr ich dann meinen ersten 200er von Yverdon nach Zürich💪…mit meiner Prinzessa🥰
Im August 2020 hab ich entschieden das E-MTB zu verkaufen. Ich wollte aufs Ganze gehen. Ich sah die strahlenden Augen 👀 der Käuferin und dachte: Jetzt bist du selber Schuld. Nie mehr easy chillig trampen🙈😭
Im Oktober kam dann Katie (MTB) dazu. Sie wurde verzögert geliefert und ich wollte eigentlich weiter mit dem MTB von Thomas rumpedalen. Weil aber Katie so superleicht ist, habe ich mir überlegt, dass ich dadurch die kuulen Touren in den Bergen⛰ fahren kann. So hab ich mir ungefähr ausgerechnet wieviel ich fahren muss um genug Muskeln aufzubauen und meine Gelenke etc. nicht zu strapazieren.(nichts Mathemathisches paperlapapp, sondern nur „goooo for it und schön regenerieren“
Fortan standen 2 Velos im Keller und ich hatte Ende 2020 ganze 7000km hinter mir👸😏🥳😎 (mittlerweile fahre ich auch noch BMX Race und mein Keller ist eine Velo-Garage🤣)
Inzwischen hatte ich auch eine Untersuchung und es wurden keine Anomalien oder aktive Entzündungen im Blut festgestellt. Rundum fühle ich mich heute stark und wohl.
Mein Gefühl welches dazu passt:
Unendliche Dankbarkeit nochmals am Leben uneingeschränkt teilnehmen zu dürfen und im JETZT Leben🙏
->Halte dich an positive Menschen. Lasse die Anderen los. Mach DEIN Ding♥️
Life rocks 🚀 und wie😃😃😃